Es findet ein weiterer Pilates-Schnupperkurs statt. Melden Sie sich noch heute an, alle Daten mit allen Informationen im Flyer.
Pilates, das intensive aber sanfte Krafttraining für den ganzen Körper. Bei den Übungen liegt der Fokus auf dem Powerhouse oder Core, wobei die Körpermitte immer aktiv ist. Es wird die Tiefenmuskulatur im Bereich Bauch, Beckenboden und unterer Rücken insbesondere trainiert, gleichzeitig werden die oberflächlichen Muskeln gestrafft.
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ABGESAGT
Winterzauber
Seniorenteam: Magna Ammann | Cornelia Munz-Krauer Kontakt 079 832 56 25 | Annette Winter | Ursula Huber-Gebert
Der fast volle Mond wird uns auf dem Weg hinauf begleiten. Sollte es Schnee haben, nehmen wir den Schlitten mit. Am Ziel erwartet uns im Beizli eine Stärkung und hinunter geht es hoffentlich auf einer rasanten Schlittenfahrt.
Treffpunkt: |
17:45 Uhr beim Bahnhof Schmerikon |
Ziel: |
Wird kurzfristig ausgelost |
Ausrüstung: |
Gute Schuhe, passende Kleidung, Stirnlampe, Schlitten |
Kosten: | Die Konsumation zahlt jede selbst |
Anmeldung:
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Bis 8. Februar 2022 bei Corinne Stadelmann |
Telefon 079 658 60 68 oder |
Kommen Sie mit Ihrem Baby oder Kleinkind vorbei, wir freuen uns!
Mehr Informationen zum Zwerglihöck finden Sie hier.
Zeit: |
14:30 - 17:00 Uhr |
Wo:
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Räume der Spielgruppe Pfarreizentrum Jodokus |
Kontakt: |
Romaine Schönenberger |
Telefon 079 691 04 86 |
ABGESAGT
Der Startschuss für die Gruppen fällt um 17:37 Uhr.